L'accompagnement psychologique: Pourquoi consulter et motifs de consultation
Pourquoi consulter?
Nous sommes tous un jour où l’autre amené à traverser des difficultés, qu’elles soient d’ordre émotionnel, professionnel ou relationnel. Celles-ci peuvent paraître insurmontables à certains moments de notre vie. C’est pourquoi, je vous propose un espace de parole et de réflexion bienveillant et sans jugement où je vous accompagnerai dans votre cheminement et votre quête de bien-être. Cet espace vous permettra d’exprimer vos ressentis en toute liberté.
Comment ?
Suite à un premier entretien, nous déterminerons ensemble les modalités de votre accompagnement, afin de vous aider à comprendre ce que vous traversez. L’ accompagnement psychologique se créera dans une « co-construction » avec vous afin de vous apprendre à explorer et gérer vos ressentis et vos peurs et trouver des solutions adaptées à votre situation et vos besoins.
L’ accompagnement psychologique peut être bref (sur quelques séances) ou plus long, si vous ressentez le besoin d'un accompagnement plus approfondi.
Les motifs de consultation
La consultation psychologique:
- Stress/ anxiété
- Mal-être
- Dépression
- Perte de l'estime de soi/ la confiance en soi
- Conflit
- Deuil
- Soutien à la parentalité
- ....
Cette liste n'est pas exhaustive.
La consultation en psychoéducation:
Vous pouvez être amenés à consulter pour différentes raisons :
- Troubles des apprentissages
- Troubles du comportement
- Difficultés de sommeil
- Difficultés dans la gestion des émotions (colères fréquentes et intenses, tristesse, peur, anxiété...)
- Désinvestissement scolaire
- Difficultés éducatives
- ...
La psychoéducation est une approche éducative qui permet d’accompagner les personnes rencontrant des difficultés d’adaptation se reflétant sur le plan comportemental, quel que soit l'environnement dans lequel vit la personne. Cette pratique est née au Québec au milieu des années 50.
Lors d’une consultation en psychoéducation, notre objectif sera d’évaluer les difficultés comportementales que vous ou votre enfant rencontrez au quotidien. Suite à cet échange, en fonction de votre ressenti et de vos besoins, nous choisirons d’orienter l’accompagnement en suivi en cabinet à l’aide d’outils, ou encore de mettre en place une prise en charge éducative plus approfondie (à domicile, en extérieur, dans les différents lieux de vie, etc.).
